ZUMBA E SEUS MOVIMENTOS DANÇANTES

Quem deseja aprender coreografias de Zumba e não sabe dançar, poderá participar desta atividade que irá trabalhar a expressão corporal. Dançar qualquer ritmo traz bem-estar e ajuda na autoestima, não é bom apenas para o nosso corpo, mas também para o cérebro. A atividade será executada sempre de maneira prática, com passos simples e dinâmicos.