CIRCUITO FÁBRICA: MESU HERU- YOGA E AUTOCONHECIMENTO NA PERIFERIA

Em celebração ao mês do Dia Internacional do Yoga, convidamos a todos para uma experiência de Kemet Yoga, uma prática ancestral de origem africana que resgata a sabedoria do Antigo Egito (Kemet). Promovendo autoconhecimento, e saúde emocional, através de um ambiente seguro e acolhedor para a população periférica. A oficina terá a duração de 1 hora e será dividida em atividades que promovam a interação e o aprendizado: – Acolhimento e Apresentação – Prática de Kemet Yoga – Meditação guiada – Reflexão sobre Autoestima